La vera libertà

"La vera libertà non è l'assenza di impegni, ma la capacità di essere presenti e consapevoli, in ogni cosa che facciamo. Quando ci immergiamo completamente nel momento presente, nel "qui e ora", trasformiamo anche il più piccolo atto in un'esperienza di pienezza".

Pensiamo che la libertà sia uno spazio vuoto, un momento in cui finalmente possiamo "staccarci" dagli impegni quotidiani frenetici e stressanti. Il vero tranello, in realtà, è nella nostra mente, che ci fa credere che la felicità sia altrove, in un futuro senza impegni e senza distrazioni.
La verità, invece, è che la libertà si trova nel "modo in cui ci rapportiamo a ciò che facciamo nel momento presente". Sì, perché quando abbracciamo il presente, ci accorgiamo che non è l'azione a intrappolarci, ma il giudizio che poniamo su di essa.
Ogni momento, ogni istante della nostra vita, deve essere è un portale verso la consapevolezza del nostro essere. Vivere il nostro presente in pienezza, senza cercare di modificarlo per come "pensiamo" che dovrebbe essere, è la cosa più importante. E' dal nostro presente che inizia la libertà.