Paramahansa Yogananda: un ponte tra Oriente e Occidente

Paramahansa Yogananda (1893-1952) è stato un maestro spirituale indiano che ha portato gli insegnamenti dello yoga e della meditazione in Occidente. La sua opera più famosa, "Autobiografia di uno yogi", è un classico della letteratura spirituale e ha ispirato milioni di persone in tutto il mondo.

La vita di Yogananda

Nato Mukunda Lal Ghosh a Gorakhpur, in India, Yogananda mostrò fin da giovane un profondo interesse per la spiritualità. Incontrò il suo guru, Swami Sri Yukteswar Giri, all'età di 17 anni e trascorse i successivi dieci anni studiando con lui. Nel 1920, Yogananda si recò negli Stati Uniti per diffondere gli insegnamenti del Kriya Yoga.

La missione di Yogananda

La missione di Yogananda era di promuovere la comprensione tra Oriente e Occidente e di aiutare le persone a raggiungere la realizzazione del Sé attraverso la pratica del Kriya Yoga. Fondò la Self-Realization Fellowship (SRF) per diffondere i suoi insegnamenti e tenne conferenze e lezioni in tutto il mondo.

Il Kriya Yoga

Il Kriya Yoga è una tecnica di meditazione che accelera l'evoluzione spirituale. Coinvolge il controllo del respiro e l'uso di mantra per calmare la mente e risvegliare l'energia spirituale. Yogananda insegnò che il Kriya Yoga è una scienza sacra che può essere praticata da persone di tutte le fedi.

L'eredità di Yogananda

L'eredità di Yogananda continua a vivere attraverso la SRF e i suoi insegnamenti. "Autobiografia di uno yogi" è stato tradotto in numerose lingue ed è considerato un testo fondamentale per chiunque sia interessato allo yoga e alla spiritualità.

Punti chiave dell'insegnamento di Yogananda furono:

• Unità delle religioni: Yogananda sottolineava l'armonia tra gli insegnamenti di tutte le grandi religioni.
• Realizzazione del Sé: Il suo obiettivo principale era aiutare le persone a realizzare il loro potenziale divino interiore.
• Kriya Yoga: Questa tecnica di meditazione è il cuore dei suoi insegnamenti, progettata per accelerare la crescita spirituale.
• Vita equilibrata: Incoraggiava uno stile di vita equilibrato che includesse meditazione, servizio e sviluppo personale.

L'impatto duraturo:

Paramahansa Yogananda è stato un pioniere nel portare la saggezza dell'India in Occidente. La sua influenza si estende oltre i confini religiosi, toccando le vite di milioni di persone che cercano una comprensione più profonda di se stessi e del loro posto nell'universo. Egli si dedicò a questa missione sacra dal 1920 al 1952, anno in cui raggiunse il mahasamadhi.

Ultima testimonianza dell'efficacia del Kriya Yoga e della santità della sua origine, fu che il corpo di Yogananda rimase intatto per i 21 giorni durante i quali venne esposto prima di essere sepolto in una cripta di Los Angeles.